Suche
Suche Menü

Wie soll ich mit meinen Gefühlen umgehen?

umgang-mit-gefuehlen

Was den Umgang mit den eigenen Gefühlen betrifft, leben wir ziemlich in der Steinzeit. Jeder von uns hat Gefühle und kaum einer weiß, wie man mit Gefühlen umgehen soll. Ich habe irgendwann kapiert, dass die Gefühle ein sehr, sehr wichtiger Teil von uns sind und dass es nichts bringt sie wegzudrücken. So suchte ich nach Wegen, mich wieder mit meinen Gefühlen zu verbinden. In diesem Artikel möchte ich dir Wege für den bewussten Umgang mit Gefühlen zeigen. Weiterlesen

Gefühle zeigen: Wie das geht und was du dazu alles wissen solltest

In diesem Artikel erfährst du im Detail, wie du den Kontakt zu deinen Gefühlen herstellst und Gefühle zeigen kannst. Es gibt verschiedene Arten, wie du dabei mit deinen Gefühlen umgehen kannst. Gefühle sind sehr wichtig, denn nur mit ihnen bist du in der Lage, ein erfülltes Leben nach deinen Vorstellungen zu führen. Lerne in diesem Artikel also, wie du fühlen kannst, wie du bewusst mit Gefühlen umgehst und wie du Gefühle zeigen und mitteilen kannst. Weiterlesen

Hingabe an das Leben: Loslassen und Kontrolle abgeben


In vielen meiner Texte schreibe ich davon, dass du auf dein Bauchgefühl bzw. Herzgefühl hören sollst. Das sehe ich heute immer noch so und ich denke, an dieser Meinung wird sich im Laufe meines Lebens nichts mehr ändern. Das Herzgefühl ist der ultimative Führer deines Wesens, das dich in jeder Situation deines Lebens auf den rechten Wege führt. Auf das Herzgefühl zu hören ist für mich der wichtigste Teil, wenn es darum geht, sich an das Leben hinzugeben. Denn dann muss ich nichts mehr kontrollieren. In diesem Artikel möchte ich genauer auf dieses spannende Thema eingehen und davon erzählen, wie ich allmählich beginne, das Loslassen und Kontrolle abgeben und die Hingabe auf einer neuen, fundamentalen Ebene zu verstehen. Weiterlesen

Mit diesen 10 Schritte kannst du dich selbst verwirklichen

sich-selbst-verwirklichen

Stellst du dir die Frage „Wie kann ich mich selbst verwirklichen?“ Der Ruf nach Selbstverwirklichung wird gerade in der heutigen Zeit immer lauter. Es sind zu viele Menschen, die unglücklich mit ihrem Leben und ihrem Job sind. Sie hintergehen ihre Träume und hören nicht auf ihr inneres Gefühl der Richtigkeit. Sie verwirklichen sich nicht selbst, sondern leben ein anderes Leben, das nicht ihres ist. Lerne in diesem Aritkel wie du dich selbst verwirklichen kannst. Weiterlesen

Warum der Workshop „Gestalte dein Leben“ so wichtig ist

gestalte-dein-leben-blog

Dieser Workshop ist für alle, die nicht so richtig wissen, warum sie auf dieser Welt sind. Für die, die nicht wissen, was ihnen Freude bereitet und wie ihr Traumleben aussehen könnte. Für die, die tausend Ideen haben und mit keiner davon wirklich beginnen. Für die, die tausend Dinge anfangen, nicht lange dabei bleiben und schon wieder bei der nächsten Sache sind. Für die, die sich nach Erfolg, Substanz und Fülle sehnen, statt weiterhin ein Leben in Mittelmäßigkeit und Halblebigkeit zu führen. Für was bist du hier? Für was brennt dein Herz?
Weiterlesen

Was soll ich machen? Warum wir keine Ahnung haben, wer wir sind und was wir dagegen tun können

was-soll-ich-machen-2

Stellst du dir die Frage „Was soll ich machen?“ Vielleicht bist du getrennt von dir selbst. Disconnected. Im Zeitalter der rasenden Information und der modernen Technik verliert der Mensch an Verbindung. Während das Smartphone vollen Empfang hat, ist er von der Natur des Lebens getrennt. Lese in diesem Artikel, wie du dich mit dir selbst wieder verbinden kannst, um zu erfahren, was du tun kannst, um Freude und inneres Glück zu ernten. Weiterlesen

Wie du innere Ruhe findest

 Abschalten-und-innere-Ruhe-finden

Auf dieser Seite möchte ich dich zur inneren Ruhe führen. Unsere Gesellschaft ist schnell und laut. Viele kommen hier nicht mehr mit. Burnout und andere Krankheiten sind die Begleiterscheinungen unserer Zeit. Irgendwas läuft hier also nicht so ganz richtig. Erfahre hier, wie du für eine tiefe, innere Ruhe in dir sorgen kannst, auch wenn die Welt um dich herum laut und hektisch ist. Weiterlesen