Bewusste Ernährung gleich bewussteres Leben

Buchtipp: Wasser und Salz
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„Wasser und Salz“ ist für mich einer der elementarsten Vorträge für das Zusammenspiel zwischen Ernährung, Gesundheit und Bewusstsein für das das eigene Leben. Peter Ferreira schafft mit diesem Vortrag ein Verständnis für eine bewusste Ernährung und somit für ein bewussteres Leben. Hier wird nicht erzählt, was man essen sollte und was nicht. Es wird mit naturwissenschaftlichen Erklärungen und interessanten Studien erläutert, welchen Einfluss Ernährung und Gesundheit auf unseren Geist hat.

Teil 1/2: Biophysik und Wasser

Teil 2/2: Salz

Hier ein Auszug der Themen aus den ersten 8 Folgen, um einen Vorgeschmack zu geben:

Aus Glaube wird Wissen, aber woher wissen wir, dass unser Glaube richtig ist?
Lebensmittel sollten Vermittler von Leben sein, wieviel Leben steckt heute jedoch noch Lebensmittel, die wir essen?
Wir leben nicht um zu arbeiten, sondern um und zu verwirklichen und uns bewusst zu werden
Die größten Triebe der Menschen: Selbsterhaltungstrieb (Nahrung), Fortpflanzungstrieb (Bewusstsein in die nächste Generation zu bringen)
Welchen Einfluss haben Mikrowellen auf das Essen?
Ein Apfel hat nach 15 Sekunden Mikrowelle immer noch die gleiche Bio-chemische Zusammensetzung, die Konsitenz ist jedoch anorganisch und säurebildend geworden
Wie lang lebt ein Kalb, welches die Milch trinkt, die wir im Supermarkt kaufen?
Krankheiten wollen uns aufmerksam machen
Denken und Liebe ist Energie
Materie (z.B. Nahrung) ist nur soviel wert wie der Informationsgehalt
Brauchen wir wirklich die Materie oder nur die Information, Energie und das Leben, das in ihr steckt? Ist Materie nur der Trägerstoff?

Buch Dinge die ich mit 18 gerne gewusst hätte

In meinem ersten Buch habe ich dieses Thema genauer beschrieben. Es eignet sich hervorragend dafür, wenn du tiefer in dieses Thema einsteigen möchtest.
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Vortrag wie man Bewusstsein für die Ernährung schafft

Peter Ferreira erklärt wie man Bewusstsein für die Ernährung schafft

Wie bei jeder Information die man erhält, so ist auch hier nicht jede naturwissenschaftliche Herleitung ohne Recherche zu glauben. Peter Ferreira erhielt als Reaktion auf seine Bücher und Vorträge viel Kritik. Unabhängig davon gibt es für mich in diesem Vortrag „Wasser und Salz“ viel wissenswerte Informationen, die ich nicht missen möchte. Das Ziel, mehr Bewusstsein für die Ernährung und das eigene Leben zu schaffen, hat Ferreira erreicht. Das beste Urteil kann sich jeder selbst durch eigene Erfahrungen schaffen.

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Alles Liebe, Elias

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