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Ein 3 Tages-Wochenend-Retreat zur Entfaltung deines Körperbewusstseins mit Elias Fischer und Julian Huntgeburth, das vom 24.-26.05.2019 in einer Villa am Werbelinsee bei Berlin stattfindet.
Dieses Retreat dient dem Erwecken deiner Lebendigkeit und der Entfaltung des körpereigenen Bewusstseins. Dies hilft dir, Blockaden zu lösen und deine Ziele umzusetzen, verbunden mit deiner Intuition klare Entscheidungen zu treffen und dich in der Welt zurechtzufinden.
Wir arbeiten mit Bewegungs- und Kommunikationsübungen, sowie mit Methoden aus der Körpertherapie und Bewusstseinsarbeit. Alles findet in einem achtsamen und liebevollen Rahmen statt, in dem eine tiefere Begegnung mit dir und anderen möglich ist.
Inhalte
Die folgenden Themen sind der Kern des Workshops:
- Lebendigkeit: Körperbewusstsein entfalten
- Wahrnehmung: Sprache des Körpers verstehen
- Kommunikation: Bedürfnisse in Kontakt bringen
1. Lebendigkeit entfalten: Die Grundlage der Körperarbeit ist die Lebendigkeit. Sind wir gefangen in destruktiven Verhaltensmuster oder stecken in Blockaden fest, geht das immer mit einer verminderten Lebendigkeit oder Versteifung des Körpers einher. Um dies Aufzulockern verwenden wir Methoden zum Tanken frischer Lebensenergie und dem Lösen von Verspannungen.
Erst wenn du innerlich lebendig bist, kannst du wissen, was du wirklich willst und dich dafür einsetzen.
2. Körper wahrnehmen: Unser Körper ist mit einem eigenen Bewusstsein ausgestattet und ein Sprachrohr unserer Intuition. Durch ihn erfahren wir unsere Bedürfnisse und persönlichen Grenzen im Leben. Die Kunst dabei ist es, die Körperwahrnehmung zu verfeinern, um diese wichtigen Informationen bewusst zu machen. Erst dann kann man sich für ein wirklich erfüllendes Leben einsetzen.
Erst wenn du mit dir verbunden bist, kannst du dich auch lebendig und erfüllend leben.
3. In Kontakt gehen: Das größte Bedürfnis des Menschen ist es, mit all seinen Anteilen gesehen zu werden. Die Berührung der Seele geschieht durch das Einfühlen eines anderen Menschen auf liebevolle Weise. Dadurch geschieht Heilung. Auf dem Workshop hast du die Möglichkeit, dich selbst in Kontakt zu bringen, sofern es sich für dich richtig anfühlt.
Kontakt & AnmeldungWenn etwas bewusst wahrgenommen wird, verändert es sich von selbst.
Was du lernst:
- Wie du dir selbst bewusst wirst
- Wie du dein Körperbewusstsein nutzt
- Wie du innere Freiheit erlangst
- Wie du Blockaden löst
- Wie du erfährst, was du wirklich willst
- Wie du deine Realität erschaffst
Freiheit tritt ein, wenn du deinen Autopilot-Modus anhältst und deine Entscheidungen bewusst triffst.
Für wen ist der Workshop?
Für Menschen, die …
- die innerlich zufrieden und glücklich sein wollen
- ihre Verbindung zur Intuition stärken wollen
- sich lebendig fühlen wollen
- ihr Herz öffnen und lieben wollen
- verstehen wollen, wie sie selbst funktionieren
- ihr volles Potenzial entfalten und nutzen wollen
- selbstbewusster und selbstsicherer sein wollen
- ihre Opferrolle verlassen wollen
- ihr Leben selbst in die Hand nehmen wollen
- sich nach Motivation und Begeisterung sehnen
- sich mehr Gesundheit durch seelisches und köperliches Wohlbefinden wünschen
Wenn der Mensch innerlich lebendig ist, geschieht Selbstverwirklichung im außen von selbst. Die Energie von Begeisterung und Freude will nichts sehnlicher, als sich im der Welt auszudrücken und sie damit zu beschenken.
Wie ist das Retreat aufgebaut?
- Gemeinsame Gesprächsrunden (Fragen und Antworten mit Elias und Julian)
- Meditation und Selbstwahrnehmung
- Kommunikationsübungen zur Begegnung der Seele
- Bewusstheitsübungen in Partner-, Einzel- und Gruppenarbeit
- Übungen zur Selbstheilung und Blockadenlösung
- Spielerische Übungen aus der Körperarbeit und Kampfkunst
“Your body is precious. It is our vehicle for awakening. Treat it with care”
~Buddha
Impressionen vom Ort und vom Haus
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Über Uns
Elias Fischer
Begleiter für Selbstverwirklichung
Ich hatte schon immer mein Problem damit, dem Mainstream zu folgen und habe entschieden, mein eigenes Ding zu machen. Ich ging gegen meine Angst an, um ein Leben nach meinen Vorstellungen zu führen. So wurde ich mir vieler Dinge bewusst, erkannte mich selbst und was hier auf Erden alles möglich ist. Eben alles, was du dir erlaubst und was du dir vorstellen kannst. Mein Job ist es, dich mit dir selbst zu verbinden, damit du auch ein selbstbestimmtes Leben führen kannst. Ein Leben, das nicht von deiner Angst gesteuert wird, sondern von deiner Herzensfreude. Das mache ich mit meinen Artikeln, Büchern und Retreats.
Julian Huntgeburth
Körpertherapeut
Ich begleite als Coach und Körpertherapeut seit 14 Jahren Menschen dabei, ihr Potential zur Selbstheilung, Anpassung und kontinuierlichen Entwicklung zu entfalten und ein Leben nach ihren Bedürfnissen und Vorstellungen zu leben. Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt dabei auf Methoden und Techniken, mit denen du deine Körper(selbst)wahrnehmung erhöhen, dein Energielevel steigern und eine größere Vielfalt an Möglichkeiten entwickeln kannst, mit Herrausforderungen umzugehen.