Wie können wir loslassen lernen? Wenn wir krampfhaft etwas wollen, steht es wirklich an, das zu erkennen und dann loszulassen. Denn wenn du verbissen an etwas festhältst und es nicht loslassen willst, setzt du dich selbst unter Druck und machst dir das Leben unnötig schwer. Damit bringst du dich selbst um die Leichtigkeit, die dein Leben eigentlich haben könnte. Durch Annahme, Akzeptanz, Hingabe und Loslassen können öffnest du dich wieder für das Leben und holst diese Leichtigkeit zurück in dein Leben. Loslassen können heißt jedoch nicht, dass du dir keine Veränderungen mehr wünschst und alles mit dir machen lässt. Erfahre mehr dazu im Video.
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