In unserer heutigen Zeit fehlt vielen Menschen die Verbindung zum eigenen Körper, obwohl er das zu Hause unserer Seele ist und uns viele Empfindungen erst ermöglicht. Die folgenden, kostenlosen Feldenkrais-Übungen sind ein guter Weg, über spielerische Bewegungen den eigenen Körper besser kennenzulernen.
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Alles Liebe, Elias
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