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Falsches Selbst: Wie das Ego mit dir spielt und wie du dich befreist

Ego bedeutet „Ich“. Mit diesem „Ich“ meinen wir meist unser Selbstbild. Das Bild von uns selbst, das wir aus Erfahrungen und Dingen formen, wie z.B. Besitz, Fähigkeiten und Wissen. Dieses trügerische Identitäts- und Ichgefühl ist das Ego, das alles, was es sieht sofort bewertet und vergleicht.

Wenn das Ego mit dir spielt, musst du schon superwach sein, um eine Ahnung davon zu bekommen, wie sehr es dich unter Kontrolle hat. Es ist cleverer, als du denkst; versteckt unter Gedanken, von denen du nichts ahnst. Es arbeitet verdeckt. Undercover.

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Meditation im Unternehmen: Steigende Umsatzzahlen und Zufriedenheit auf allen Seiten

Der Wandel hat längst begonnen: Meditation im Unternehmen. Die Hotelkette Upstalsboom geht in ihrer Unternehmensführung mit der Integration von Spiritualität ganz neue Wege, die zum Wohle aller dienen: Nicht nur dem Unternehmen selbst, sondern auch den Mitarbeitern und den Kunden. So steht es z.B. jedem Hotel-Mitarbeiter frei, Aufenthalte im Kloster zu nehmen oder Meditation zu lernen. Amazon könnte sich hiervon bestimmt eine Scheibe abschneiden. Aber das kommt mit der Zeit bestimmt noch. Ein schöner, kleiner Film von Kristian Gründling. Weiterlesen

Rauchen aufhören mit dem Raucherbuch

Wer ihn bereits kennt, kann sich vorstellen, dass Rüdiger Dahlke auch an dieses Thema anders herangeht, als die im Bereich Nichtrauchen bekannten Autoren. Ich glaube nicht umsonst nennt er sein Werk „Das Raucherbuch – Psychologie und Be-Deutung des blauen Dunstes“, wo sich doch die meisten Autoren auf Titel festlegen, die gegenteilige Assoziationen hervorrufen sollen. (Ein Gastbeitrag von Stephan Wießler) Weiterlesen

Erwachter Mann – Mein neues Buch für Männer

Buch Erwachter Mann

Nach 10 Jahren Selbsterforschung habe ich nun ein Buch geschrieben, das Männern einen praktischen und lebensnahen Einstieg in die Spiritualität gibt. Mit dem Titel „Erwachter Mann: Beruf, Partnerschaft und Sex in neuem Bewusstsein“ ist das Buch ist jetzt offiziell erhältlich. Es richtet sich an Männer, die offen für einen Bewusstseinswandel sind, um ihrem Leben mehr Bedeutung und Tiefe zu geben. Weiterlesen

Video: Was ist Empathie?

https://www.youtube.com/watch?v=1Evwgu369Jw

Was ist Empathie? Viele wissen gar nicht was das wirklich ist und können deshalb auch nicht empathisch sein. Tatsache ist, dass es unabdingbar für wahre Verbindung ist. Es beinhaltet, sich völlig in die Lage des anderen hineinzuversetzen. Es bedeute nicht, seinen Schmerz zu nehmen und ihn zu fühlen, sondern in sich selbst fühlen zu können, wie sich der andere jetzt wohl fühlt. Empathie ist Mitfühlen mit dem anderen, ohne etwas zu tun.
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