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Artikel mit dem Schlagwort ‘glück’

14. April 2014

Der Sinn des Lebens – Was ist das eigentlich?

Was ist der Sinn des Lebens?

Was ist der der Sinn des Lebens? Hast du dich das auch schon mal gefragt? Oft verlieren wir uns in einer Alltagsroutine aus Arbeit, Essen, Hobbys, Party und Schlafen. Egal wie unser Tag verläuft: ob chaotisch und gestresst oder langweilig vor dem Fernseher, manchmal fragen wir uns: Wozu das alles? Wozu sind wir hier und was ist der wahre Sinn des Lebens? In diesem Artikel möchte ich auf die immer wiederkehrende Frage nach dem Sinn des Lebens eingehen und neue, eventuell sinnvollere Inspirationen geben, um die Suche nach dem Sinn zu erleichtern.

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31. Dezember 2012

Wie werde ich 2013 glücklicher?

Wie werde ich 2013 glücklicher?

Der größte Antrieb für Veränderungen im eigenen Leben ist die Sehnsucht nach wahrhaftiger Glückseligkeit. In diesem Artikel möchte ich darauf eingehen, was gerade 2013 ausschlaggebend für ein glücklicheres Leben ist. In den vergangenen Jahrzehnten glich wohl ein Jahr dem anderen. Schauen wir uns das Leben auf der Erde an, so geschehen die Veränderungen in der Welt nicht mehr in einem gleichbleibenden Tempo, sondern in einer immer schneller-werdenden Geschwindigkeit. Viele Menschen kommen mit diesen Veränderungen nicht klar; fühlen sich überrumpelt, ausgelaugt und hilflos. Wie können wir jedoch die Veränderungen der aktuellen Zeit nutzen, um unser Leben glücklicher zu gestalten und unsere Lebensqualität auf ein neues Niveau zu bringen?  Weiterlesen

21. November 2012

Ernährungstipps für ein besseres Lebensgefühl: Wie macht Essen glücklich?

Wie macht Essen glücklich?

Gesunde Ernährung macht glücklich

Besser essen – Besser fühlen

Unser Essen hat nicht nur eine große Auswirkung auf unsere körperliche Gesundheit, sondern auch auf unsere seelische Gesundheit. Beides ist für unser Wohlbefinden wichtig.  Essen macht glücklich, wenn wir das Richtige essen. Wenn wir uns leicht fühlen wollen, sollten wir auch leichte und natürliche Dinge essen: Obst, Gemüse, Nüsse, Trockenfrüchte, etc. Unsere Essensgewohnheiten sind heute ein wenig unausgewogen. Um hier wieder ein Gleichgewicht herzustellen, sollten wir wesentlich mehr Obst und Gemüse essen, als Fleisch und Brot. Was gibt es noch zu beachten, wenn Essen glücklich machen soll? Weiterlesen

13. November 2012

„Golfbälle sind die wichtigen Dinge im Leben: Familie, Kinder, Gesundheit, Freunde“

Was sind die wirklich wichtigen Dinge im Leben?

Ein Philosophie-Professor stand vor seinem Kurs und hatte ein kleines Experiment vor sich aufgebaut: Ein sehr großes Marmeladenglas und drei geschlossene Kisten. Als der Unterricht begann, öffnete er die erste Kiste und holte daraus Golfbälle hervor, die er in das Marmeladenglas füllte. Er fragte die Studenten, ob das Glas voll sei. Sie bejahten es. Als nächstes öffnete der Professor die zweite Kiste. Sie enthielt M&Ms. Diese schüttete er zu den Golfbällen in den Topf. Er bewegte den Topf sachte und die M&Ms rollten in die Leerräume zwischen den Golfbällen. Dann fragte er die Studenten wiederum, ob der Topf nun voll sei. Sie stimmten zu.  Weiterlesen

3. November 2012

Wie Steve Jobs mit „aussichtslosen Situationen“ umging

Apple-Gründer Steve Jobs erzählt in dieser Rede an der Standford Universität drei bewegende Geschichten aus seinem Leben. Er bringt zum Ausdruck, dass wir aus einer scheinbar aussichtslosen Situation immer noch „alles“ erreichen können. Gerade für ihn waren diese „aussichtslosen Situationen“ der Treibstoff, der ihn zu neuen Höchstleistungen und Erfolgen brachte. „Wir können nicht immer erkennen, welchen Sinn ein Ereignis hat. Erst im Rückblick ist der Sinn erkennbar.“

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22. August 2012

Dinge, die ich mit 18 gerne gewusst hätte – Das Buch

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Wenn ich nicht gerade einen Blogartikel geschrieben habe oder anderweitig mit dem Leben beschäftigt gewesen war, so habe ich an meinem ersten spirituellen Buch geschrieben. Es hat den Titel „Dinge, die ich mit 18 gerne gewusst hätte.“ Vielleicht kennst du das auch: Du kommst auf die Welt und denkst dir „was geht hier den ab, was soll ich hier bloß?“ Du erlernst einen Beruf, arbeitest jeden Tag brav und denkst dir irgendwann „wozu das alles, wo ist der Sinn?“ So ging es mir jedenfalls, als ich vor rund 1-2 Jahren aus dem Fenster blickte und dem Leben die Frage stellte „ist das schon alles? Bin ich wirklich nur dafür auf die Welt gekommen?“ Ich hatte den Verdacht, dass das Leben mehr bieten muss als Geldverdienen, Besitztümer anhäufen und eine Familie gründen. Weiterlesen

18. August 2012

Sich selbst treu bleiben: Lebe dein wahres Leben

Bleibe dir treu wie der Baum

Wenn du dein wirkliches Leben führen willst, dann bitte, bleib‘ dir selbst treu! Behalte dir deine Wünsche und deine Ziele. Glaube an dich. Nur so kannst du deinen Weg der Selbstverwirklichung gehen. Kümmere dich nicht um Menschen, die anders denken und dich womöglich noch von deinem Pfad abbringen wollen. Was macht erfolgreiche Menschen aus –  geschäftlich wie privat? Sie sind sich selbst immer treu. In jeder Situation stehen sie zu dem, was sie denken, fühlen und tun. Sie sind entschlossen. Kein „Ja, vielleicht, ich weiß nicht…“. Nein. Entschlossenheit. Einfach mal einen Entschluss fassen und diesen von vorne bis hinten durchziehen. Wann hast du das zuletzt getan?  Weiterlesen

23. Juli 2012

Wie soll ich mit verbalen Angriffen umgehen?

wie soll man mit verbalen Angriffen umgehen?

Ein besonderes Thema in unserer Zeit ist der Umgang mit verbalen Angriffen. Egal ob in der Schule, im Beruf, auf der Straße oder in den eigenen vier Wänden, oft werden wir mit verbalen Angriffen konfrontiert. Wenn wir nicht selbst angegriffen werden, so bekommen wir zumindest den Streit zwischen anderen Menschen mit. Viele unliebsame Zeitgenossen können wir umgehen, wenn sie unseren Seelenfrieden stören wollen. Unsere Liebespartner und Familienmitglieder können wir jedoch nicht so einfach austauschen. Und das wäre auch gar nicht Sinn der Sache. Wie jedes Problem im Leben, so sind auch Konflikte dazu da, um sich selbst weiterzuentwickeln und mit dem anderen zu lösen. Wie soll man jedoch mit verbalen Angriffen umgehen? Weiterlesen

30. Juni 2012

Lebst du dich selbst, wie die Blume?

Sich selbst leben

Wie ist das mit dem Glücklichsein? Wenn wir glücklich sein wollen, müssen wir doch erstmal wissen, wer wir selbst eigentlich sind? Warum müssen wir das wissen? Vielleicht, weil wir in der Lage sind, zu erfahren, wer oder was wir sind. Wie ist das mit einer Blume? Kann eine Blume erfahren, wer oder was sie ist? Ich denke nicht. Ich denke, eine Blume ist einfach nur. Sie macht sich keine Gedanken darüber, was die denn sein könnte. Eine Blume lebt nach ihrem Gefühl, sie wächst, blüht und verwelkt. Eine Blume lebt sich selbst, vollkommen und bedingungslos, weil sie keine Gedanken hat. Weiterlesen